Fit im Neuen Jahr

Sind Sie mit vielen guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet, nur die erfolgreiche Umsetzung gelingt noch nicht ganz? In kleinen Schritten kommen Sie Ihrem Ziel schnell näher:
Genießen Sie viel Bewegung an der frischen Luft, entdecken Sie die Vielfalt von frisch geerntetem, regionalem Gemüse und verlieren Sie ein paar Kilos. Im Winter steht uns vor allem viel vitamin- und mineralstoffhaltiges Gemüse aus heimischem Anbau für Eintöpfe, Aufläufe oder als Beilagen zur Verfügung: z.B. Champignons, Lauch, Pastinaken, Rosenkohl, Topinambur, Wirsing, Mangold und Chicorée.
Als Lagergemüse kommen Kartoffeln, Möhren Kürbis, Rote Beete, Steckrübe dazu und machen Ihre täglich frische Ration auf dem Teller perfekt. Besonders jetzt in der kalten und dunklen Jahreszeit  braucht Ihr Immunsystem von allen Seiten Unterstützung.  1x täglich frisch gekochtes warmes Essen versorgt Sie optimal und gibt Ihnen Kraft. Nebenbei: Regionale Produkte haben kurze Wege hinter sich und sind daher oft frischer und vitaminhaltiger.

Für eine individuelle Ernährungsberatung melden Sie sich bei unserer Ernährungsberaterin Beate Preißler unter: (030) 283 35 30 oder ernaehrungsberatung@berlinapotheke.de