Natürliche Einschlafhilfen

15.Mai 2015. Einschlafen fällt Ihnen schwer? Ein Großteil der Deutschen leidet an Einschlaf- oder Durchschlafproblemen. Die Nächte sind lang, unruhiges Hin- und Herwälzen im Bett sorgen dafür, dass man sich am nächsten Morgen wie erschlagen fühlt und nicht gut gestärkt in den Tag startet. Wir beraten Sie gerne zu natürlichen Einschlafhilfen, denn es muss nicht immer direkt ein starkes Mittel sein. Versuchen Sie es doch zum Beispiel einmal mit Orangenblütentee. Einfach 2 EL Blüten mit 1 EL Zucker in 1/2 l Wasser aufkochen und 5 Min. ziehen lassen. Einen friedlichen guten Schlaf wünschen wir Ihnen!


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Stress und Übergewicht

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